Hướng Dẫn Skill Tập Luyện

Bạn cần nâng cấp tài khoản CTV để xem được Khóa học Online miễn phí

Chương Trình Tập Planche 6-8 Tháng - Part1: Hướng Dẫn Tuck-Advanced Tuck | Planche Tutolrial
[Skill CAO CẤP] Hướng Dẫn Skill MÁY BAY (Maltese Planche) | Maltesse Planche Tutorial
[Động Lực Tập Luyện] 1 Phút Show 100% SỨC MẠNH - Thử Sức Với Form Full Planche Trong Truyền Thuyết!
Hướng Dẫn TỪNG BƯỚC Skill Bent Arm Planche (90 Degree Hold) | Skill Ngầu & Dễ Cho Người Mới
5 Động Tác Skill CỰC NGẦU Bất Cứ Ai Cũng Tập Được | 5 Calisthenics Skill Everyone Can Learn
Phong Cách Tập Luyện Đang Cực Hot Và Mới Lạ Ở Gym - Freestyle Workout Bạn Từng Thử Và Thấy Chưa?
Dân Calisthenics Và SW Ăn Lễ 01/05 Kiểu Gì | Nguyễn Văn Tới
Calisthenics & Fitness Sự Kết Hợp Tuyệt Vời Tránh Được Sự Nhàm Chán Trong Luyện Tập
Mùa Cách Ly Tập SW Banh Xác Chống Covid 19 | Nguyễn Văn Tới
Hướng Dẫn Hít Đất Nghệ Thuật - Freestyle pushup | Nguyễn Văn Tới
Hướng Dẫn STRADDLE PLANCHE | Chương Trình Tập Full Planche 6-8 Tháng (Part 2) | Văn Tới
Kết Quả THẬT Sau 8 Tuần Tập Luyện KHÔNG TẠ | CÁCH DUY TRÌ ĐỘNG LỰC TẬP LUYỆN KHÔNG BỎ CUỘC
Tập Vai RỘNG & TO Hiệu Quả Trong 20 Phút Tại Nhà || 20 Min Shoulder Workout